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La Gymnastique Rythmique
Un peu d'histoire
En
compétition internationale officielle, la Gymnastique Rythmique
est une discipline exclusivement féminine, qui allie
performance sportive et travail corporel proche de la
danse. La GR est un sport où la manipulation d'engins fait appel
à la
grâce, l'expressivité et la créativité.
C'est dans l'ancienne URSS, au sein des clubs de gymnastique
artistique, au cours des années 40, que s'est progressivement
constituée comme activité de compétition la pratique
des exercices avec engins. C'est alors que pour la première
fois, l'esprit
du sport va fusionner avec l'art de la danse classique.
Le premier championnat national soviétique, organisé à Moscou en
1946, a rapidement été suivi par ceux d'autres nations
européennes.
Ainsi, c'est à l'initiative de la Bulgarie que se sont tenues
les premières rencontres internationales en 1961. L'année
suivante,
la Gymnastique Rythmique et Sportive (G.R.S) est
officiellement homologuée comme sport de compétition chez les
femmes
par la Fédération Internationale de Gymnastique. En
1963, les premiers championnats du Monde de "Gymnastique
Moderne"
attirent à Budapest 28 athlètes représentant une
dizaine de pays. La soviétique Ludmila Szavinkova devient la
première
championne du monde de la discipline. L'Europe attendra
1968 pour voir ses premiers championnats se dérouler à Madrid.
En 1983, la France accueille à son tour, pour la
première fois, les Championnats du Monde à Strasbourg. La
discipline devient
Olympique l'année suivante lors des J.O. de Los
Angeles. Elle l'est devenue pour les ensembles en 1992.
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La Gymnastique Rythmique est une discipline esthétique
et envoûtante, privilégiant la chorégraphie, alliant charme,
grâce,
rythme, habileté gestuelle et mouvement. Chaque
prestation est notée selon la chorégraphie, l'adresse et le
degré de difficulté
Les gymnastes évoluent sur un praticable, tapis qui
mesure 13 m x 13 m.
Cinq
engins et le "mains libres"
Dans
leur programme, les gymnastes utilisent cinq engins : la corde,
le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Pour certaines catégories d'âges, les gymnastes
évoluent également au "mains libres", sans engin.
Les poids et les dimensions des engins sont définis par
la Fédération Internationale de Gymnastique. Ces valeurs
diffèrent en
fonction des catégories d'âge des gymnastes.
Catégories d'âge
Poussines 7/8 ans - Benjamines 9/10 ans -
Minimes 11/12 ans - Cadettes 13/14 ans -
Juniors 15/16 ans - Séniors 17 ans et +
Catégories Individuelles
Critérium
Benjamine,
Minime, Cadette, Junior, Sénior
Pré Fédérale Poussine, Benjamine, Minime,
Cadette, Junior, Sénior
Fédérale Benjamine, Minime, Cadette,
Junior, Sénior
Nationale B Minime, Cadette, Junior,
Sénior
Nationale A Avenir, Espoir, Junior, Sénior
Catégories Ensembles
Dans tous ces niveaux on trouve les catégories d'âge :
Benjamine, Minime, Cadette, Junior et Sénior
Division Critérium 1, 2, 3
Division Inter Régionale 1, 2, 3
Division Fédérale 1, 2
Division Expression
Division Nationale 1, 2, 3, 4 Equipe
constituée d'un ensemble et 2 individuelles
Les Coupes Formations
La
Coupe Formation représente la
Formation Commune de
Base en
Gymnastique Rythmique. Elle fonctionne en 4 niveaux et
s'adresse à toutes
les gymnastes. La Formation Commune de Base est un programme évolutif de préparation de nos gymnastes
quelque soit
leur avenir gymnique. La méthode tient compte du développement
des qualités physiques et motrices de l'enfant
et
représente les phases d'apprentissage selon les principes
généraux de base aux mains-libres et à tous les engins.
Objectifs :
♦ Former, évaluer et
orienter les gymnastes en fonction de leurs qualités et de leur
évolution personnelle.
♦
Créer la cohésion du travail entre gymnastes, entraîneurs et
juges.
♦
Dynamiser et organiser le travail dans les clubs.
Les quatre niveaux :
La
coupe formation est conçue en 4 niveaux qui représentent
logiquement 4 années de préparation avant d'aborder les
compétitions. Les 2 premiers niveaux sont à la portée
de toutes les gymnastes. Le troisième niveau permet une
évaluation
complète des acquis individuels afin d'orienter chaque
gymnaste vers la filière qui lui correspond. Le quatrième niveau
s'adresse à des gymnastes présentant des qualités
physiques et morphologiques susceptibles d'être détectées
par une
structure de haut niveau. |
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